酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花
飞雪有话说
1 ，大人都喜水里放油和盐 ，小孩番茄沙司的欢的花味道是酸甜味的 。加入菜花焯两分钟。酸酸
原料 ：菜花350克
调料 ：番茄沙司50克左右 ，甜甜
开胃煮开后 ，菜番菜花用手撕成小块备用 。茄菜锅中放水，大人都喜锅中放油和番茄沙司煮开4 ，小孩和番茄酱有所不同 ，欢的花另起锅 ，酸酸加入菜花炒至均匀即可 。甜甜菜花事先焯水可以节约制作时间 。开胃
2 ，菜番也适合一些肉类 。
2 ，不要搞错哦
3 ，盐1克，油5克
做法 ：
1，
3，同样的制作方法，