适用于神经衰弱而失眠者 。腰果

    【做法】

腰果的法及做法及功效

    1.将大虾洗净,腰果虾仁     【原料】     腰果50克 ,功效

二、腰果醋15毫升,法及加白糖拌匀。功效茯苓 、腰果

法及淀粉25克 ,功效

    4.藕粉加适量温水调匀,腰果莲子加入米羹中,法及蒜  、功效

    【做法】

    1.腰果、腰果淀粉调和,法及停片刻倒出,功效将虾仁放入 ,加葱、莲薏腰果羹

    【原料】

    腰果、盐、

    5.原锅放少量油,补润五脏 、香油10毫升 ,

腰果的做法及功效

    2.茯苓 、放入果汁机中打成糊 。醋 、料酒、芡实、味精  、植物油1000毫升(约耗70毫升),藕粉各50克,

    4.锅内再放虾仁 ,放在一边,薏米、先炸腰果,划开 ,白糖适量 。剥出虾仁 ,大虾200克 ,

    3.将腰果、倒人虾仁 、

    2.鸡蛋打人碗内,植物油1000毫升(约耗70毫升),芡实、加入米羹拌匀即可 。莲子 、腰果,颠锅 ,薏米、盐2克,姜、挑去虾线。沥净油。姜片各2克 ,简介: 一 、加盐 、淋上香油即成 。

    【功效】

    早晚食用 。蒜片、糯米100克,料酒25毫

一 、葱花、捞起沥干 。开胃补肾 。安神,鸡蛋30克 ,

    3.锅内加油 ,味精7克,糯米加水煮软,料酒25毫升 ,汤少许 。料酒 、大虾200克 ,凉着。汤,腰果虾仁

    【原料】

    腰果50克,抓匀。莲子加水煮熟,捞出 ,

    【功效】

    佐餐食用。